照海

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照海穴

名称释义

  • 照即光照,海即海洋,此穴属肾经,气感如海,居于然骨弯,故得到燃烧之光照,意为肾中真阳,可光照周身,故名照海。
  • 照,明也,指光明照射。海,意为广大之四海,此指全身,海又是深洼之处。照者光明所及,海为百川之会。言肾之真阳深藏肾水之中,虽渊深如海,能光照周身也。水泉虽迂,终归于海。穴在内踝下方之凹陷中,亦可比拟为海。肾为水脏,中寓真阳,水中有火,即所谓雷龙之火。照海者,深水之中,雷龙之火,明照四海,及于周身,不遗微小也,故名照海。

定位

  • 标准定位:照海穴在足内侧,内踝尖下方凹陷处
  • 快速取穴:坐位垂足,由内踝尖垂直向下推,至下缘凹陷处,按压有酸痛感处即是照海穴。

主治

  1. 五官科系统疾病:急性扁桃体炎,慢性咽喉炎;
  2. 精神神经系统疾病:神经衰弱癔病癫痫失眠
  3. 妇产科系统疾病:子宫脱垂月经不调
  4. 其它:便秘

腧穴操作

照海穴

针刺

直刺0.5~1寸,局部有酸麻感,可扩散至整个踝部。

艾灸

艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。

按摩

常用拇指指腹轻轻向下揉按照海穴,每次1~3分钟,有补肾、养肝、健脾的功效。

注意事项

  • 照海针刺时,针尖不宜偏向后侧,以免刺破胫后动、静脉。

配伍运用

  1. 合谷列缺,有滋阴清热利咽的作用,主治咽喉肿痛。
  2. 中极三阴交,有调经活血止带的作用,主治月经不调,痛经赤白带下
  3. 照海配关元中极肾俞膀胱俞,治小便频数。
  4. 照海配大陵神门、三阴交,治失眠。
  5. 照海配肾俞、命门志室腰阳关委中,治肾虚腰痛。
  6. 照海配太冲风池,治头痛眩晕
  7. 照海配三阴交、听宫听会,治耳鸣耳聋

文献摘要

  1. 《针灸甲乙经》:疝,四肢淫泺,心闷,照海主之。卒疝,少腹痛,照海主之,病在左,取右,右取左,立已。惊,善悲不乐,如堕坠,汗不出,面尘黑,病饥不欲食,照海主之。偏枯不能行,大风默默,不知所痛,视如见星,溺黄,少腹热,咽干,照海主之。女子不下月水,照海主之。妇人阴挺出,四肢淫泺,心闷,照海主之。
  2. 《备急千金要方》:痹惊善悲不乐,如堕坠,汗不出,刺照海。
  3. 《针灸聚英》:痫病夜发,灸阴跷,照海穴也。
  4. 《针灸资生经》:照海、水泉曲骨,治妇人阴挺出。
  5. 《针灸大成》:洁古曰:痫病夜发灸阴蹻,照海穴也。
  6. 《通玄指要赋》:四肢之懈惰,凭照海以消除。
  7. 《灵光赋》:阴阳两蹻和三里,诸穴一般治脚气。
  8. 《标幽赋》:阴蹻、阳维而下胎衣。

临床报道

  1. 治疗咽喉肿痛患者220例,取一侧照海,实证用泻法,留针40 min;虚证用补法,留针30 min。每10 min行针一次,每日1次,2次为一疗程,间隔1d。每次照海进针后,行针至咽部有蚁行感或疼痛减轻时停针。结果:痊愈195例,占53.8%,显效3例。
  2. 治疗梅核气患者65例,用1.5寸毫针直刺照海,当有沉胀感时,右手拇指向后、示指向前捻转,同时将针缓缓向上提,使针感传导过膝,极少数患者可传至咽喉。结果:治愈54例,明显好转5例,好转4例,无效2例。
  3. 治疗梅尼埃病患者230例,照海向内踝下直刺0.5~1寸,至内踝出现放射样疼痛或酸麻胀重感为止,取单侧平补平泻法,留针30 min,两侧交替治疗。结果:近期治愈207例,占90%,好转19例,占8.3%,无效4例,占1.7%,总有效率为98.3%。
  4. 针刺照海治疗子宫位置异常的不孕症12例,主穴取照海。肝郁气滞者加太冲;经行有血块、色黑者加三阴交。照海针刺0.5寸,留针30 min,每日1次,7次为一疗程,共治3个疗程。结果:受孕5例,6个疗程后受孕4例,9个疗程后受孕1例,无效2例。
  5. 针照海、申脉,调理阴阳蹻脉,治疗52例失眠症,有良好效果。
  6. 治疗肋间神经痛,针照海1~1.5寸,用泻法,有较好效果。
  7. 治疗癃闭,照海配曲骨,先针照海,后针曲骨,以患者有尿意为佳,虚寒者配肾俞、膀胱俞,出针后令患者排尿。亦有以照海、肾俞、三阴交,中极透关元治疗尿闭。
  8. 照海配交信、公孙、蠡沟阳陵泉,治疗中风偏瘫足内翻30例,有较好疗效。