阳陵泉

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阳陵泉穴
  • 拼音:yáng líng quán
  • 别名:阳之陵泉(《黄帝内经灵枢·本输》),阳陵(《神应经》)。
  • 阳陵泉,经穴名;是足少阳胆经的常用腧穴之一,亦是足少阳胆经五输穴合穴,五行属土。亦为胆的下合穴八会穴之筋会。

名称释义

  • 阳为阴之对,外为阳,陵即丘陵,泉即水泉,膝外侧腓骨小头隆起如陵,穴在其下陷中,犹如水泉,故名阳陵泉。
  • 阳,阴、阳之阳。陵,大阜也。泉,指水流自地而出。阳陵,指人体外侧局部之隆起处,经气深聚为泉。此穴在膝下外侧,腓骨小头前下方凹陷处,为脉之所出,因喻犹阳侧陵下之深泉也。内与阴之陵泉遥相对应,故名阳陵泉。

定位

  • 标准定位:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处
  • 快速取穴:屈膝90°,膝关节外下方,腓骨小头前下方凹陷处即是阳陵泉穴。

主治

主治胆、肝、下肢等疾患。

  1. 运动系统疾病:膝关节炎及周围软组织疾病,下肢瘫痪,踝扭伤,肩周炎落枕,腰扭伤,臀部肌肉注射后疼痛;
  2. 消化系统疾病:肝炎胆结石胆绞痛胆道蛔虫症,习惯性便秘
  3. 其它:高血压病,肋间神经痛

腧穴操作

阳陵泉穴

针刺

直刺1~1.5寸,局部酸胀感明显,或向下肢远端放散。

艾灸

艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。

按摩

按摩阳陵泉,能增加胆囊的运动和排空能力,减轻胆囊内压力,缓解胆囊炎等症。

注意事项

配伍运用

  1. 阳陵泉配环跳风市委中悬钟昆仑,有活血通络,疏调经脉的作用, 治半身不遂,下肢痿痹。
  2. 阳陵泉配阴陵泉中脘,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛。
  3. 阳陵泉配日月期门外关足临泣太冲,治胁肋痛。
  4. 阳陵泉配人中印堂中冲、太冲,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风

文献摘要

  1. 《黄帝内经灵枢·邪气脏腑病形》:胆病者,善太息,口苦,呕宿汁,心下憺憺,恐人将捕之,嗌中吤吤然数唾。在足少阳之本末,亦视其脉之陷下者灸之;其寒热者取阳陵泉。
  2. 《针灸甲乙经》:胆胀者,胁下痛胀,口苦,好太息,阳陵泉主之。胁下支满,呕吐逆,阳陵泉主之。髀痛引膝,股外廉痛,不仁,筋急,阳陵泉主之。
  3. 《铜人腧穴针灸图经》:治膝伸不得屈,冷痹脚不仁,偏风半身不遂,脚冷无血色。
  4. 《针灸大成》:主膝伸不得屈,髀枢膝骨冷痹,脚气,膝股内外廉不仁,偏风半身不遂,脚冷无血色,苦嗌中介然,头面肿,足筋挛。
  5. 《类经图翼》:主治偏风,半身不遂,足膝冷痹不仁,无血色,脚气筋挛。
  6. 《玉龙歌》:膝盖红肿鹤膝风,阳陵二穴亦堪攻。
  7. 《席弘赋》:最是阳陵泉一穴,膝间疼痛用针烧。

临床报道

  1. 治疗腰痛:取双侧阳陵泉,以2寸毫针直刺1~1.5寸,行强刺激手法,每穴左右捻转20余次,同时提插20余次,留针30 min后起针。取双侧大杼,以1.5寸毫针斜刺0.8寸,行强刺激手法,每穴左右捻转20余次,同时提插20余次,留针30 min后起针。每日1次,10次为一疗程,治疗1个疗程后评定疗效。共治疗72例,治愈36例,好转28例,无效8例,总有效率为88.9%。
  2. 治疗中风后肩痛:患者坐位,取患侧阳陵泉,局部皮肤常规消毒,1.5寸毫针垂直进针,行平补平泻法,待患者获强烈酸胀针感后留针。留针期间,帮助患者进行前举、后伸、旋前、旋后、外展、内收、上举运动。留针和运动疗法时间为30 min,每日1次,每周治疗5次,4周为一疗程。同时行中风头皮针治疗。共治疗30例,均取得满意疗效。
  3. 治疗胆绞痛:令患者仰卧,双膝微屈,使腹部及下肢肌肉放松,取阳陵泉,用手轻揉。常规消毒后,将2寸毫针向腘窝方向刺入1.5寸,针刺手法均采用捻转泻法。得气后留针30 min,每隔3 min行针一次。留针期间随时了解患者腹痛情况,并检查腹部体征改变。共治疗79例,显效67例,有效7例,无效5例,总有效率为93.7%。
  4. 治疗胆囊炎、结石症:据报道针刺阳陵泉可使胆囊收缩。胆总管的规律性收缩,排出胆道造影剂,进入十二指肠。还能促进胆汁分泌,对奥狄括约肌有明显的解痉作用。对慢性胆囊炎、结石症有治疗效应。
  5. 治疗落枕:嘱患者取坐位,先查找颈背部压痛点,确定痛点后取患者对侧阳陵泉进行针刺,边行针边嘱其做颈部旋转、屈伸运动,如此反复1~2 min后,再询问其大幅度活动后的疼痛部位,最后在新的疼痛部位(多数时候与第1次疼痛部位相同)施行法、弹拨或四指推法5~10 min后即可。每日1次,3次为一疗程。共治疗63例,治疗1个疗程后痊愈53例,好转10例,总有效率为100%。
  6. 治疗外踝关节扭伤:急性期采用加压包扎与冰敷治疗,扭伤24 h内在疼痛处用棉花垫压迫,绷带加压包扎,然后再用冰袋在绷带外做间歇性冰敷。同时针刺患侧阳陵泉,行泻法,使患者有酸、麻、胀、重感并向下肢扩散。扭伤24 h以后做电磁疗,取悬钟、丘墟解溪、昆仑、申脉侠溪。患者取坐位或卧位,将磁环放置在患部腧穴,采用电针治疗仪,用透明胶布将电极固定在磁环上,采用连续波,刺激强度以患者能耐受为度。每日1次,每次30 min,5次为一疗程,连续治疗3个疗程。同时温针灸阳陵泉(二炷后出针),每日1次,5次为一疗程,连续治疗3个疗程。共治疗46例,临床治愈31例,显效7例,有效4例,无效4例,总有效率为91.3%。